腰椎間盤像一塊"彈性墊片"，由外層纖維環(huán)和里面髓核構(gòu)成。當(dāng)纖維環(huán)因耐久彎腰、久坐或外傷出現(xiàn)裂隙，髓核便可能從缺陷中"溜"出來(lái)，壓迫神經(jīng)激勵(lì)痛苦。很多患者會(huì)問(wèn)："既然纖維環(huán)破了云開(kāi)體育，為什么不凱旋補(bǔ)上？"這個(gè)問(wèn)題的謎底，藏著東說(shuō)念主體涵養(yǎng)機(jī)制的精巧。

纖維環(huán)的修補(bǔ)難度遠(yuǎn)超瞎想。最初，椎間盤屬于無(wú)血管組織，就像一派莫得"養(yǎng)分通說(shuō)念"的沙漠地帶。日常傷口依靠血液中的涵養(yǎng)細(xì)胞和孕育因子愈合，而纖維環(huán)鬧翻后，局部闌珊這些要害元素，導(dǎo)致自我涵養(yǎng)才略極弱。其次，纖維環(huán)由多層膠原纖維交匯而成，這種精密結(jié)構(gòu)如同編織嚴(yán)實(shí)的竹篾，一朝斷裂便難以精確對(duì)位。即便用手術(shù)縫合，線結(jié)也容易在常常彎腰中再次扯破。

醫(yī)學(xué)界曾嘗試過(guò)“打補(bǔ)丁”式治療。舉例向椎間盤內(nèi)打針膠原卵白或東說(shuō)念主工合成材料，試圖填補(bǔ)缺陷。但試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，這些外來(lái)物資在闌珊血液供應(yīng)的環(huán)境中難以存活，反而可能激勵(lì)炎癥響應(yīng)。另一種念念路是干細(xì)胞移植，愚弄其分化為纖維環(huán)細(xì)胞的才略。但是椎間盤內(nèi)的低氧、酸性環(huán)境如同"極點(diǎn)興盛"，移植的干細(xì)胞存活率極低，現(xiàn)在仍處于試驗(yàn)室階段。

現(xiàn)在主流治療仍以減壓為主。輕度患者通過(guò)牽引、理療緩解神經(jīng)壓迫；嚴(yán)重者繼承微創(chuàng)手術(shù)摘除凸起的髓核，而非強(qiáng)行修補(bǔ)纖維環(huán)。這就像碰到水管漏水，比起在鬧翻處反復(fù)修補(bǔ)，凱旋關(guān)閉閥門（搗毀壓迫）更安全靈驗(yàn)。

著重恒久是最佳的"修補(bǔ)術(shù)"。保執(zhí)正確坐姿、幸免久坐、加強(qiáng)腰背肌考試云開(kāi)體育，能減少纖維環(huán)承受的壓力。畢竟，東說(shuō)念主體組織遠(yuǎn)比任何東說(shuō)念主工材料更懂得自我愛(ài)戴，給腰椎一個(gè)健康的孕育環(huán)境，才是幸免纖維環(huán)鬧翻的根底之說(shuō)念。